Reklama

W wolnej chwili

Zanim nadejdzie wiosna

Systematycznie stosowane domowe zabiegi poprawiają krążenie, oczyszczają skórę, przywracają jej gładkość, elastyczność, kolor i zmniejszają pory.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Głównymi wrogami skóry są kaloryfery i klimatyzacja – odwodniona skóra twarzy staje się matowa, sucha, łuszcząca i szorstka, marszczy się, ma ziemisty odcień. Potrzebuje delikatnego czyszczenia i składników odżywczych.

Jak nakładać na twarz domową maseczkę?

Zabieg przeprowadza się wieczorem, przed snem. Skórę twarzy przed nałożeniem maseczki trzeba dokładnie oczyścić. Przygotowaną papkę nakłada się cienką warstwą, omijając okolice oczu, ust, otworów nosa. Twarz przykrywa się lekko podgrzanym ręcznikiem. Domowe maseczki można nałożyć także na skórę szyi i dekoltu. Po określonym czasie maseczkę delikatnie się ściera, a skórę myje zimną przegotowaną wodą lub naparem z rumianku czy lipy. Dla pożądanego efektu maseczki powinno się nakładać 5-10 razy, co 2-3 dni, później wystarczy raz w tygodniu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Maseczka odżywcza dla suchej skóry – wygładza drobne zmarszczki

Pół surowego żółtka, 2 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z jabłka (można go zastąpić sokiem z cytryny lub grejpfruta), 2 łyżeczki tłustego twarogu i łyżeczkę oliwy miesza się na gładką masę. Maseczkę nakłada się na czystą skórę i przykrywa ciepłym ręcznikiem. Po kwadransie zmywa się naparem z rumianku.

Maseczka z surowych ziemniaków – odżywia, nawilża i wygładza skórę

Na drobnej tarce ściera się dwa surowe ziemniaki z ekologicznej uprawy. Po odciśnięciu soku dodaje się po łyżeczce soku z cytryny i płynnego miodu. Papkę nałożoną na wymytą twarz i szyję przykrywa się złożoną gazą. Może się pojawić lekkie pieczenie, które mija. Po 20 min skórę myje się zimną przegotowaną wodą.

Masaż płatkami owsianymi dla oczyszczenia skóry

Płatki owsiane zalewa się ciepłą wodą. Kiedy trochę napęcznieją, wykorzystuje się je do delikatnego masowania skóry twarzy i ramion. Płatki można zostawić na skórze na 10 min jako maseczkę. >>n

2020-03-03 09:46

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Gdy nie masz siły pracować…

[ TEMATY ]

zdrowie

Adobe.Stock

Wypalenie zawodowe nie jest chorobą, choć ten zespół objawów skutecznie uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie - nie tylko w pracy. Tym bardziej warto wiedzieć, jak się przed nim chronić i jak sobie z nim radzić, gdy do niego dojdzie.

W najnowszej wersji Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-11 wypalenie zawodowe zostało wpisane jako zjawisko związane z pracą oraz jeden z czynników, wskutek których pacjent kontaktuje się ze służbą zdrowia lub wpływających na stan zdrowia. Po ogłoszeniu ICD-11, kiedy media zaczęły pisać o wypaleniu zawodowym jako chorobie, Światowa Organizacja Zdrowia wydała komunikat, że wypalenie zawodowe nie zostało w ICD-11 uznane za chorobę.
CZYTAJ DALEJ

Modlitwa nie ucieka od odpowiedzialności; przygotowuje do czynu

[ TEMATY ]

Ks. Krzysztof Młotek

Glossa Marginalia

Karol Porwich/Niedziela

Tekst pochodzi z greckich partii Księgi Estery. W tekście hebrajskim księga nie wymienia ani razu imienia Boga, a modlitwy Estery i Mardocheusza pojawiają się w tradycji greckiej. Dlatego w Biblii Tysiąclecia wersy oznaczono literami przy numerach, jak 17k. Sceneria to Suza i dwór perski. W tle stoi prawo dworskie, które czyni wejście do króla bez wezwania wydarzeniem granicznym. Estera stoi na progu takiego wejścia, a modlitwa odsłania jej bezbronność. Zdanie o niebezpieczeństwie „w mojej ręce” podkreśla ciężar decyzji i odpowiedzialności. Pada wyznanie: „Ty jesteś jedyny”. Brzmi ono w pałacu świata, który zna wielu bogów i wielu panów. Królowa nazywa Boga „Królem” i „Władcą nad władcami”. Tytuły ustawiają właściwą hierarchię. Estera mówi o sobie: „samotna” i „opuszczona”. Władza i bliskość pałacu nie dają oparcia. Pamięć o Bożym wyborze Izraela i o wierności obietnicom staje się dla niej językiem nadziei. W samym środku pada prośba: „daj się rozpoznać w chwili naszego udręczenia”. To modlitwa o obecność, która daje odwagę do wejścia w ciemność. Prośba dotyczy odwagi oraz mowy. Brzmi jak modlitwa kogoś posłanego. Z Biblii znane są podobne obrazy. Mojżesz słyszy obietnicę obecności w ustach, a Jeremiasz doświadcza dotknięcia ust. Estera prosi o słowa, które rozbroją gniew monarchy. Obraz „lwa” nazywa zagrożenie po imieniu. Modlitwa nie ucieka od odpowiedzialności; przygotowuje do czynu. Św. Ambroży w „De officiis” stawia Esterę obok biblijnych wzorów odwagi. Pokazuje królową, która naraża życie, aby ocalić swój lud. W jego ujęciu ryzyko ma kształt cnoty i troski o innych.
CZYTAJ DALEJ

Jest strażnikiem progu i tabernakulum.

2026-02-26 22:17

archiwum organizatorów

– Zakrystia to przedsionek nieba, a nie magazyn – przypominał ks. Zdzisław Płuska, sercanin.

W dniach 23- 25 lutego w Kalwarii Zebrzydowskiej zakrystianie i kościelni Archidiecezji Krakowskiej odprawiali swe doroczne rekolekcje wielkopostne. W tym roku prowadził je ks. Zdzisław Płuska SCJ, dyrektor grupy misjonarzy krajowych.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję